क्रीड़ा और खेल छात्रों के सर्वांगीण विकास को सुनिश्चित करने के लिए जेएनवी का एक महत्वपूर्ण घटक रहे हैं। स्कूलों में क्रीड़ा और खेल का महत्त्व केवल शारीरिक गतिविधियों के लाभ से अधिक है। यह न केवल अकादमिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, बल्कि यह नेतृत्व, टीम कार्य कौशल और सामाजिक सामंजस्य को बढ़ावा देने के लिए शक्तिशाली उपकरण भी हैं। समन्वय, गतिशीलता, शक्ति, निपुणता, अनुग्रह और सहायता और खेल की भावना के साथ शारीरिक और मानसिक कौशलों को विकसित करने के लिए जेएनवी में क्रीड़ा और खेलों को प्रोत्साहित किया जाता है। इस के अलावा, युवा प्रतिभाओं को आरंभ में पहचाना जाता है और विशेष कोचिंग द्वारा उनके चुने हुए क्षेत्र में उत्कृष्टता प्राप्त करने में मदद की जाती है। क्रीड़ा और खेल ऊर्जा के स्वस्थ आउटलेट होते हैं। ये छात्रों, शिक्षकों, अभिभावकों और प्रशासन के बीच अच्छे तालमेल को बढ़ावा देते हैं। छात्र क्रीड़ा और खेलकूद के माध्यम से अपनी प्रतिभा को दिखा पाते हैं। नवोदय विद्यालय समिति हर साल स्कूल,क्लस्टर,क्षेत्रीय और राष्ट्रीय स्तर पर क्रीड़ा और खेलकूद की विभिन्न गतिविधियों का आयोजन करती है। इसके अलावा नवोदय विद्यालय समिति स्कूल गेम्स फेडरेशन ऑफ इंडिया के अधीन एक राज्य है और नवोदय राष्ट्रीय टीमेंनवोदय विद्यालय समिति स्कूल गेम्स फेडरेशन ऑफ इंडियाप्रतियोगिताओं में अन्य राज्य टीमों के साथ प्रतिस्पर्धा करती हैं।